Combo 3 cuốn sách Năng lượng tốt + Não ruột và vi khuẩn + AI trong chăm sóc sức khỏe

COMBO SÁCH XỊN CHO NGƯỜI SỐNG KHỎE - THAY ĐỔI TỪNG BỮA ĂN, THÓI QUEN SINH HOẠT ĐỂ PHÒNG BỆNH TỪ SỚM

80% bệnh lý mãn tính có thể phòng ngừa được nếu chúng ta có phương pháp chăm sóc, kế hoạch dinh dưỡng và duy trì thói quen tốt mỗi ngày. Nhưng phần lớn chúng ta chỉ chú ý sức khỏe khi đã có vấn đề.

Cơ thể chúng ta không vận hành độc lập từng bộ phận, mà là một hệ thống phức hợp thông minh. Hiểu được mối liên hệ này chính là chìa khóa để phòng ngừa sớm bệnh tật và duy trì sức khỏe chủ động để kéo dài tuổi thọ.

Bộ 3 sách chuyên sâu dưới đây sẽ giúp bạn nắm được những kiến thức khoa học mới nhất về dinh dưỡng, tối ưu năng lượng và chăm sóc sức khỏe chủ động:

Ứng dụng AI trong chăm sóc sức khỏe

- Hiểu cách công nghệ AI hỗ trợ dự phòng bệnh, phân tích dữ liệu sức khỏe cá nhân.

- Khơi gợi góc nhìn mới về mối quan hệ giữa công nghệ và con người trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe.

Good Energy - Năng lượng tốt

- Khám phá mối liên hệ giữa dinh dưỡng, lối sống và năng lượng cơ thể.

- Học cách duy trì nguồn năng lượng bền vững, tăng hiệu suất cơ thể và tinh thần mỗi ngày.

- Nhấn mạnh vai trò của thực phẩm và thói quen sống trong việc nuôi dưỡng sức khỏe lâu dài.

Não, Ruột và Vi khuẩn

- Khám phá hệ trục Não - Ruột - Vi sinh: mối liên hệ then chốt quyết định sức khỏe tiêu hóa, hệ miễn dịch và cảm xúc.

- Cách cân bằng hệ vi sinh bằng chế độ ăn, lối sống và kiểm soát cảm xúc.

- Cung cấp công cụ giúp chữa lành cảm xúc và tăng cường trí lực thông qua chăm sóc đường ruột.

Đây không chỉ là 3 cuốn sách chia sẻ kiến thức thông thường, mà là một bản đồ kiến thức giúp bạn làm chủ sức khỏe.

Hãy trang bị cho mình kiến thức khoa học đúng để chủ động chăm sóc và cải thiện sức khỏe từ hôm nay.