Sách mới - Hệ bạch huyết

🌿[THÔNG BÁO PHÁT HÀNH] HỆ BẠCH HUYẾT🌿

Nhờ những kết quả đáng kinh ngạc mà nó mang lại - làn da rạng rỡ, vòng bụng phẳng hơn, hệ miễn dịch được tăng cường và cơ thể được thanh lọc toàn diện – việc kích thích Hệ Bạch Huyết bằng tay để chăm sóc sức khỏe toàn diện đã trở thành một trong những xu hướng phổ biến nhất hiện nay.

Trong cuốn cẩm nang tiên phong này, Lisa Levitt Gainsley chia sẻ cách duy trì sức khỏe hệ bạch huyết thông bằng các kỹ thuật tự mát-xa 5 phút. Những chuỗi động tác đơn giản này được thiết kế để giải quyết nhiều vấn đề phổ biến và cụ thể như: đầy hơi, đau đầu, rối loạn tiêu hóa, tăng cường miễn dịch, lo âu, giảm cân, mụn, viêm và nhiều vấn đề khác.

👉Chuỗi động tác mát-xa 5 Phút: Các bài thực hành được minh họa đẹp mắt, dễ làm theo, với mục đích giải quyết các vấn đề thường gặp như đầy hơi, đau đầu và rối loạn tiêu hóa chỉ trong vài phút mỗi ngày.

👉Thanh lọc/giải độc toàn thân: Học cách kích thích hệ bạch huyết bằng tay để có trạng thái bình tĩnh hơn, giảm sưng phù và nuôi dưỡng một cơ thể không còn đau nhức, uể oải.

👉 Tăng cường miễn dịch: Hiểu rõ khoa học đằng sau “hệ tuần hoàn thứ hai” của cơ thể và cách khai thác sức mạnh của nó để chống lại bệnh tật và hỗ trợ phục hồi.

👉Vẻ đẹp tự nhiên và rạng rỡ: Khám phá những bí quyết mà tác giả sáng tạo cho khách hàng để có một làn da tươi sáng, vòng bụng gọn gàng và diện mạo tràn đầy sức sống từ bên trong ra bên ngoài.

🌿Về tác giả:

Lisa Levitt Gainsley là chuyên gia trị liệu phù bạch huyết được chứng nhận (Certified Lymphedema Therapist), chuyên viên dẫn lưu bạch huyết bằng tay (Manual Lymphatic Drainage practitioner), đồng thời là tác giả, giảng viên và diễn giả. Lisa sở hữu hai chứng nhận chuyên môn về trị liệu phù bạch huyết, đồng thời là thành viên của Mạng lưới Giáo dục & Nghiên cứu Bạch huyết (Lymphatic Education & Research Network – LE&RN) và Mạng lưới Phù bạch huyết Quốc gia Hoa Kỳ (National Lymphedema Network – NLN).

Cô sinh ra và lớn lên tại Los Angeles, là người luôn tích cực vận động mọi người quan tâm đến sức khỏe hệ bạch huyết của mình. Cô từng làm việc tại Trung tâm Y tế UCLA và đã duy trì hoạt động phòng khám tư trong suốt hai mươi năm qua.

Lisa là người tiên phong phát triển phương pháp tự mát-xa bạch huyết, đồng thời tổ chức các hội thảo về tự mát-xa bạch huyết trên khắp nước Mỹ. Những đóng góp trong lĩnh vực chăm sóc sức khoẻ của cô đã được giới thiệu trên Forbes, Vanity Fair, GOOP, ELLE, The Hollywood Reporter, Healthline và nhiều nền tảng khác.

--

🌿Hệ bạch huyết - Cuốn sách giúp bạn củng cố miễn dịch, tăng cường đề kháng tự nhiên, thanh lọc cơ thể và thúc đẩy thải độc từ bên trong.