Sách VÔ NGÃ

Vô Ngã mở ra một góc nhìn sâu sắc về hành trình chữa lành cảm xúc và chuyển hóa nội tâm không bằng cách phủ nhận bản thân, mà bằng cách nhận ra rằng rất nhiều đau khổ đến từ việc chúng ta quá đồng nhất mình với suy nghĩ, cảm xúc và những câu chuyện trong đầu.

Cuốn sách dẫn dắt người đọc khám phá:

• Mối liên hệ giữa trạng thái nội tâm và thế giới mà ta đang trải nghiệm
• Cách nhận diện và chuyển hóa những suy nghĩ, cảm xúc tiêu cực thay vì tiếp tục nuôi dưỡng chúng
• Hành trình biến những phần nặng nề bên trong thành sự bình an và sáng tỏ hơn trong tâm hồn
• Học cách trở thành nguồn năng lượng mà chính mình muốn sống cùng mỗi ngày

Dù bạn tiếp cận cuốn sách như một hành trình tâm linh, một trải nghiệm chữa lành hay đơn giản là mong muốn sống nhẹ hơn giữa cuộc đời nhiều biến động, Vô Ngã vẫn để lại một câu hỏi đáng suy ngẫm:

Nếu thế giới bên ngoài là tấm gương phản chiếu thế giới bên trong… thì đã bao lâu rồi bạn chưa thật sự quay về chăm sóc chính mình?

VỀ TÁC GIẢ

Sandra Ingerman là Thạc sĩ nghệ thuật, bà giảng dạy ở các hội thảo quốc tế về hành trình của các pháp sư, tiến hành chữa lành và khắc phục ô nhiễm môi trường bằng các phương pháp tâm linh. Bà nằm trong top 100 người trên thế giới có ảnh hưởng về tinh thần nhất năm 2020